INTJ②自我の発達

2021 5/09

5月 9, 2021 12月 14, 2024

親子で使える心理学実践家のアスモです。

実は、16パターンの性格タイプそれぞれで、
自我の発達ステージごとに異なる特徴が
あると聞いたら知りたいですか？

「そもそも、自我の発達ステージってなんですか？」
という人は、まず、下記の記事をご覧ください。

自我の発達段階にはステージ１から
ステージ７まであると言われていて、
それぞれの性格タイプで独自の
特徴が見られるのです。

それでは、今回はINTJの自我の
発達段階について紹介していきます。

INTJの自我の発達段階

ステージ１　自分以外は全て敵

得意機能である「内向的直観」も
未熟な状態で、次のような特徴が
見られます。

・頑固
・不寛容
・非実務的
・独断的
・邪魔されることを嫌って秘密主義
・他者を見下す
・悲観的、マイナス思考
・孤立しようとする
・混乱した状況でパニックになる
・警戒心が強すぎて行動できない
・他者の言うことを聞かない

ステージ１の時に心身の疲労や
ストレスが過剰に掛かった場合は、
次のような状態に陥ります。

・極端な屁理屈で全てを正当化しようとする
・苦手なことから逃げようとする
・我慢弱い
・周囲に対して失礼な態度を取り始める
・細かい点に病的に執着する
・快楽や五感の刺激に没頭し始める
・世の中は全員敵だと思い始める

ステージ２　仲間を持ちたい

ステージ２では、自分と似た特性を
持つ人たちと仲間になって、
力を持ちたいと考え出します。

INTJの場合は次のような
特徴が現れます。

・周りとは違う、特別だというイメージに固執する
・影響力のあるグループに入ろうとする
・リーダーにはなりたがらない
・自己防衛的
・秘密の趣味を持とうとする
・自分と似た人とだけ絡もうとする

ステージ３　自我への気づき

ステージ３からは徐々に自分という
存在を客観視できるようになってきます。

この状態では、次のような
ポジティブな特徴も見られるように
なります。

・アイデアマンになる
・他者が気づかないような物事の
　関連性を見出し始める
・具体的なアクションに落とし込むことができる
・情報を合理的に整理整頓し、判断ができる

一方で次のようなネガティブな
特徴も見られます。

・素直に自分を表現せず、意地っ張りで皮肉屋
・自分のビジョンと違う意見は一切聞かない
・冷たく、人を傷つけるアドバイスをする
・周りに感謝しない
・アイデアや計画をシェアしない
・計画を秘密裏に遂行しようとする
・同じ考えを持った人に執着する

また、自分とは異なる感情タイプ
（Fタイプ）や探索タイプ（Pタイプ）
に対しては、次のような批判的な
視点を持つようになります。

「感情タイプに対して・・・」
・弱い
・主観的

「探索タイプに対して・・・」
・判断能力がない
・怠け者

ステージ４　成長を求める

ステージ４では自分の強みに
気づき始め、それを伸ばしていくことで
人生をより良くしていくことができる
ということに気が付き始めます。

INTJは次のようなポジティブな
特徴が見られるようになります。

・効果的な思考の枠組みを持つ
・客観的、分析的かつ長期的な思考ができる
・自分の判断に自信を持つ
・自身や周囲に対してポジティブな
　チャレンジを求める
・クリエイティブかつ整理整頓ができる

また、次のような自分自身の弱みにも
気づき改善を試みるようになります。

・重要な詳細情報を見ていないことに気づく
・ルーティーン、タスクの繰り返しが
　苦手だと気づく
・人間関係に問題があると気づく

ステージ４でも、まだまだネガティブな
特徴は残っており、次のような性質が
見られることがあります。

・人間関係、絆に価値を持てない
・重要な詳細情報を見逃すことがある

また、感情タイプ（Fタイプ）や
五感タイプ（Sタイプ）の認識や
判断にも興味を持つようになります。

自己成長に興味を持ち、周囲からの
反対意見やアドバイスを受け入れ始めます。

ステージ５　弱点と向き合う

ステージ５は自分の弱点や弱みに
向き合い、積極的に克服を試みる
ステージです。

INTJは次のような特徴を
示すようになります。

・世界規模のビジョンを持つ
・革命的なビジョンや高度な概念を
　認識し始める
・戦略的になり、注意してアクションを取り、
　結果も出し始める
・他者が関連性を見いだせない複数の
　アイデアを融合し始める
・さじ加減を覚え始める
・我慢強くなり、誠実になる
・周りを非難することが減る
・不明確なことも受け入れ始める
・人生を楽しみ始める
・周囲への貢献心が湧いてくる
・モラル、価値観、道徳観念が発達する
・周囲の人達を受け入れて理解する
・盲目的な自信がなくなる

という感じで、ステージ５では、
弱点の克服にフォーカスすることで、
様々なポテンシャルが引き出される
ようになります。

ステージ６　統一・統合

ステージ６では、思考・感情・発言・行動の
ズレが少なくなり、誠実な状態で
人生を生きられるようになってきます。

INTJの場合も次のようなポジティブな
特徴が見られるようになります。

・強力かつユニークなビジョンを持つ
・知識と経験が合わさり知恵を持つ
・世界的な視野を持ち始める
・神秘的で人間離れした認識ができる
・複雑な問題をアイデアの融合で解決する
・賢い、自立心があると思われたいという
　執着心が消えてくる
・必要以上に知識をつけることに
　こだわりがなくなる
・今を楽しみ始める
・肉体の鍛錬、健康管理、服装など、
　フィジカルな部分をケアする
・どう思われているかを気にせず
　他人と時間を過ごすことができる
・現実的な詳細情報が見え始める
・フィジカルな活動に興味を示す
・現実的な目標を持つ

ステージ７　自我の超越

ステージ７では自我を超越し、
多角的な視点で世界を見ることが
できるようになります。

INTJには次のような特徴が
見られるようになります。

・膨大な知識を身につけ、革命的で
　独創的なビジョンを持つことはエゴだと
　気づき始める
・他者にとって知識やビジョンは、
　優先順位の高い価値じゃないと気づき始める
・自分とは異なる視点に価値を持ち始める
・極端な考え方が消え、様々な視点から
　物事を考えることができる
・五感、直観、思考、感情を
　バランス良く使うことができる

自我が健全に成長していけば行くほど、
人の考えや物の見方、生き方などを
多角的な視野で見ることができ、
多くのことを受け入れることが
できるようになっていきます。

そうすることで、自分自身も
生きることが楽なっていき、
多くの人の協力も得られるようになり、
結果として大きな目標も達成
できるようになるのです。

自我を発達させる方法

ステージ１〜ステージ７の自我の
ステージを見てどう感じましたか？

あなたは今どの自我のステージにいますか？

このブログを読んでいるということは、
ステージ４〜５の人が恐らく多いと思います。

でも、実は下のステージでの自我の
課題をクリアできずにズルズルと
引きずってきてしまっている
パターンも多いです。

でも、大丈夫です。

今からお伝えするステップを活用すれば、
自我の欠落点を埋め、日々成長し続けていく
サイクルに入ることができるようになります。

それでは、自我の発達のための
具体的ステップを紹介します。

ステップ１　自分が抱えている問題点を書き出す

人生で目の前に現れてくる問題は、
実は自我が引き起こしていることが多いです。

なので、今あなたの目の前に現れている
問題を書き出すことは同時にあなたの自我を
見つめることになります。

・お金の問題
・人間関係の問題
・健康の問題
・仕事の問題
・家族の問題　etc…

あなたの心に引っかかっている問題を
全て紙でもスマホでもパソコンでも
良いので書き出してみてください。

ステップ２　なぜ、その問題が起こるのかを考える。

ステップ１で書き出した問題が
なぜ発生しているのかをそれぞれ
考えてみましょう。

例えば、お金の問題で借金がある
という人はなぜ借金があるのかを
考えてみます。

借金がある
↓
なぜ借金があるの？
↓
お金を使いすぎてしまった
↓
なぜお金を使いすぎてしまったの？
↓
欲しいものがあった
↓
なぜ借金で買ったの？
↓
我慢できなかった
↓
なぜ我慢できなかったの？
↓
仕事のストレスを解消したかった
↓
なぜ仕事でストレスが溜まっているの？
↓
上司との人間関係がうまくいっていないから
etc…